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Körperbewusstsein schulen
Unser Körper ist unsere
grundlegende Realität. Nur durch ihn sind wir hier in dieser Welt und können an
ihr teilhaben. Durch ihn atmen, bewegen, fühlen, denken und lieben wir. Durch
ihn teilen wir uns mit, drücken wir uns aus. Unser Körper ist unser Leben!
Und trotzdem haben die meisten
Frauen ein gestörtes Verhältnis zu ihrem eigenen Körper. Sie betrachten ihn wie
aus der Vogelperspektive oder der Kamera eines Modefotografs. Sie können sich
beim Sex „nicht fallen lassen“ und keine Ekstase erleben, weil die Gedanken
ständig darum kreisen, ob ihr Bauch gerade dick aussieht oder man an dem Po Cellulite
sieht.
Kommt dir das bekannt vor?
Dann ist die heutige Podcastfolge
genau das Richtige für dich!
Ich erkläre dir, warum ein gutes
Körperbewusstsein so wichtig ist. Außerdem bekommst du alltagstaugliche
Übungen, die dein Körperbewusstsein schulen und die du direkt umsetzen kannst.
Viel Spaß beim Ausprobieren!
Weitere Infos findest du in
meinem Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“
https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html
Weitere Infos zu meinen Seminaren:
https://www.weiblichkeit-leben.de/einfuehrung.html
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By Astrid Leila Bust und Verena BustUnser Körper ist unsere
grundlegende Realität. Nur durch ihn sind wir hier in dieser Welt und können an
ihr teilhaben. Durch ihn atmen, bewegen, fühlen, denken und lieben wir. Durch
ihn teilen wir uns mit, drücken wir uns aus. Unser Körper ist unser Leben!
Und trotzdem haben die meisten
Frauen ein gestörtes Verhältnis zu ihrem eigenen Körper. Sie betrachten ihn wie
aus der Vogelperspektive oder der Kamera eines Modefotografs. Sie können sich
beim Sex „nicht fallen lassen“ und keine Ekstase erleben, weil die Gedanken
ständig darum kreisen, ob ihr Bauch gerade dick aussieht oder man an dem Po Cellulite
sieht.
Kommt dir das bekannt vor?
Dann ist die heutige Podcastfolge
genau das Richtige für dich!
Ich erkläre dir, warum ein gutes
Körperbewusstsein so wichtig ist. Außerdem bekommst du alltagstaugliche
Übungen, die dein Körperbewusstsein schulen und die du direkt umsetzen kannst.
Viel Spaß beim Ausprobieren!
Weitere Infos findest du in
meinem Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“
https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html
Weitere Infos zu meinen Seminaren:
https://www.weiblichkeit-leben.de/einfuehrung.html
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