Krafttraining macht dich zum besseren Runner! Warum das so ist, welche Übungen konkret helfen können und warum HIIT Training so gut für Läufer*innen ist, erfährst du in Teil 2 unseres Urban Vibes Podcasts mit Merle und Fabo von den Adidas Runners.

Krafttraining für Läufer ist der ultimative Boost – unsere Ass to the Grass Classes am Dienstag & Powerhouse Thursday helfen dir dabei!

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Moderation: Natalie Strauß

Produktion: Lynn Kühner