Zklidnit mysl i tělo, usednout nebo kráčet v tichu. Kontemplovat o svém životě nebo Bohu. Meditace může mít mnoho forem a záměrů, s nimiž ji lidé praktikují. Není tak divu, že prostupuje nejednu náboženskou a duchovní tradici.

Všechno z tématu Náboženství můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.