Krispodden

By Regina Birkehorn

Med Krispodden vill vi öka kunskapen hos ung som gammal om hur man kommer vidare i en kris. Vi vill också öka kunskapen om hur man kan leva ett bra liv trots att man varit med om ett trauma. Regina so... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Krispodden:

How many episodes does Krispodden have?

The podcast currently has 25 episodes available.

Krispodden episodes:

January 05, 2019 25. Nyckelskåpet (Del 3 av 3)

...more
11min
January 04, 2019 24. Nyckelskåpet (Del 2 av 3)
I det här avsnittet kommer fortsättningen på nyckelskåpet.
Förra avsnittet handlade om nycklarna tystnad-ord-lyssna och sen om våld/kränkningar- gränslöshet och gränser.
...more
16min
January 03, 2019 23. Nyckelskåpet (Del 1 av 3)
Nyckelskåpet handlar om de strategier vi har, och som vi omedvetet använder oss av när hjärnan försöker få tillbaka sin förmåga att hantera eller lösa svåra och jobbiga situationer, men också känslor.
Vilka strategier använder vi när vi hamnar i kris, konflikt, stress eller sorg?
...more
15min
December 17, 2017 22. När vuxna glömmer allt
Jag brukar säga välkommen till vuxenvärlden. Bli klokare och smartare än dem så kommer du att gå långt…och glöm aldrig hur det är att vara barn.
...more
14min
December 03, 2017 21. När bagaget brister
Vad sker när trauma från barndomen plötsligt sliter sönder vardagen? Hjärnan glömmer aldrig än hur vi försöker och ser till att vara upptagna med att glömma.
...more
14min
November 26, 2017 20. Ensam är stark eller…?
När sorg drabbar en familj är det vanligt att det blir öar av sorg. Det är som att de flesta, tror att sorgen den ska sörjas på egen hand och inte med stöd av varandra.
...more
15min
November 13, 2017 19. Stressens olika ansikten
Ni ska nu få träffa två kvinnor som har utmatningssymptom av två helt olika anledningar. Den ena pga att hon är klumpigt vaggad som barn och nästa för att hon har en chef som gör henne stressad på jobbet.
...more
21min
November 06, 2017 18. Ärftlig sorg
Vad innebär det att leva ett liv med en sorg och ett trauma som man själv aldrig har upplevt?
...more
17min
October 29, 2017 17. PTSD
Kunskap och utbildning ger en ung kvinna verktyg och strategier för att leva ett fantastiskt liv trots ett svårt trauma i sitt bagage.
...more
16min
October 15, 2017 16. Kaos i krisgruppen
Vad händer när krisgruppen själva är i kris? Hur påverkar det företaget?
Vilka konsekvenser får det för människor i kris att inte bli bemött på rätt sätt?
...more
17min

FAQs about Krispodden:

How many episodes does Krispodden have?

The podcast currently has 25 episodes available.