节目前言：

    本期我们打乱了嘉宾和主持的界限。起因是朋友被某红书种草，觉得北欧放养式教育太让人羡慕，不禁发出灵魂拷问：北欧真有那么好吗？这不，有过斯堪的纳维亚半岛学习和生活经验的两位主持人，打开了话夹子。正好聊天的三个人都姓李，就当本期嘉宾叫李某某吧。

节目看点：

03：40 瑞典留学：开启全新的人生体验

14：42 北欧趣事-女权 人权

24：11 向往诗和远方 也要用心活在当下

33：55 医疗系统规则：北欧VS国内