回想生活中的大小事，有時候寬恕別人是很難做到的。正如上一集提到憤怒的必要，如果別人做錯事，我們不憤怒、不懲罰他們，而選擇寬恕，難道不是在縱容壞人壞事嗎？要是他們願意承認錯誤和責任，寬恕或許會容易一點，但是時光不能倒流，要是他人犯下了無法挽回的錯誤，寬恕又是可能的嗎？

其實人往往是脆弱又身不由己的，就正如蘇格拉底所說，沒有人會自願地做邪惡的事。我們往往受環境所限，社會、文化、教育、歷史等各種隨機的因素，都會使人在某程度上不能自主。人做出某件事，許多時候是因為堅信自己在做正當的事，而外在環境就使每個人對「正當」的定義不盡相同。西蒙波娃指出，如果可以設身處地地思考他人做某件事的背後理由，不管該理由正當與否，都能給自己一個理解他人的機會，甚至做到真正的寬恕。

今集白水跟大家談談如何寬恕他人。

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