Den 5 maj 2024 debuterede Sara Schou på marathon. Forventerningerne var store til den 27-årige løber fra AGF, der mødte frem som nuværende dansk rekordholder på den halve distance, og Sara skuffede ikke. Efter et langt fra optimalt løb sluttede hun som dansk mester i tiden 2.38.38.

I denne podcast snakker vi løbet igennem sammen med Sara. Hvad gik godt, og hvad gik knap så godt?

Hør om følgende:

- Nervøsiteten op imod løbet

- Hvorfor hun valgte at løbe sit eget løb og ikke ville have hjælpere med til at holde et angivet tempo

- Hvordan finder man det rigtige tempo uden at løbe med ur?

- Det mentale spil

- Følelsen af at overvinde trætheden

- Toiletbesøget efter 31 km

- Den enorme opbakning

- Et "dårligt" disponeret, men lærerigt løb

- Følelsen af lettelse efter at have passeret stregen

- Fremtiden på marathondistancen.

Udsendelsen er en opfølgning fra snakken med Sara op til Copenhagen marathon. Du kan høre snakken her:

https://soundcloud.com/user-665087800/copenhagen-marathon-2024

Vært: Henrik Them

Frontrunner er produceret af Team Thempo

Billedet er taget af Rune Clausen