في هذه الحلقة، تتكلم أميرة عن كيفية الاهتمام بالذات وإعطاء الأولوية للنفس، وكيف نختار المجموعة الاجتماعية المناسبة لنا، التي تكون لنا فيها قيمة وإضافة.

الحلقة 14 وقبل الأخيرة من بودكاست #قصرة_بلس مع أميرة ريا.

إعداد وتقديم: أميرة ريا

الهوية البصرية: سرد ديجيتال

الإشراف العام: محمد علي