عقلك يمتلك نظامًا داخليًا يعمل كفلتر لما تراه وتنتبه إليه، ولذلك يمكنك تدريبه على التركيز على الإيجابية بدلًا من السلبية. عندما تدرك أهمية نسبة الإيجابية (Positivity Ratio)، وتتعلم كيف توجه دماغك لرؤية الأفضل، تبدأ رحلة حقيقية نحو تغيير طريقة تفكيرك وصناعة واقع أكثر إشراقًا.

اسمعوا الحلقة واكتبولنا رأيكم 🥰