التفكير في الماضي والمستقبل مستحوذ على حياتك بنسبة أد إيه؟

هشاركك في الحلقة ديه ازاي تتغلب على الصراع الفكري والنفسي اللي بيخليك تحاول تعيش في الحاضر على قدر الإمكان، ومع ذلك مش بتقدر.

أساس الحياة السعيدة هو العيش في الحاضر. لكنها نصف جملة منقوصة، وهتعرف غرضها الحقيقي لتطوير الذات.