www.indianaros.is // kynlifsradgjof.is
Indíana Rós á Facebook, Instagram
Aldís Þorbjörg á Facebook, Instagram
Þátturinn er í boði Elko Unaðsvörur - Kynntu þér 30 daga unaðstryggingu

Í þessum þætti skoðum við hvernig ADHD getur haft áhrif á kynlíf, sambönd og nánd. Við ræðum um hvernig einkenni ADHD geta bæði skapað áskoranir kynlífi en líka góðu hliðar ADHD í sambandi og kynlíf. Blessuðu þáttastjórnendurnir eru sjálfar báðar með ADHD og deila því eigin reynslu og gefa praktísk ráð til að efla skilning fyrir ykkur sjálf, en líka ef þið eigið maka með ADHD og því hvernig þig getið bætt samskiptin og aukin skilning.

www.indianaros.is // kynlifsradgjof.is
Indíana Rós á Facebook, Instagram
Aldís Þorbjörg á Facebook, Instagram
Þátturinn er í boði Elko Unaðsvörur - Kynntu þér 30 daga unaðstryggingu

Við ræddum núna framhjáhöld, afhverju fólk heldur framhjá, hvernig er hægt að vinna úr því og hver vinnan er fyrir bæði sá svikna og þann sem sveik. En svo fengum við líka frábæran viðmælanda sem ræddi reynslu sína á því að hafa haldið framhjá. Hann er nafnlaus í þættinum.

www.indianaros.is // kynlifsradgjof.is
Indíana Rós á Facebook, Instagram
Aldís Þorbjörg á Facebook, Instagram
Þátturinn er í boði Elko Unaðsvörur - Kynntu þér 30 daga unaðstryggingu

Aldís Þorbjörg kynlífsráðgjafi og sálfræðingur hefur nú tekið fast sæti í stólnum hjá Kynlífinu og verðum við því héðan í frá alltaf tvær saman, vonandi einnig með aðra góða gesti. Í þætti dagsins ræðum við hvort það sé nú ein rétt leið fyrir fjölástir og opin sambönd, eða kannski, þarf bara ræða það eins og allt annað og finna út hvað hentar hverjum? Stóra spurningin sem við reynum að svara í þessum þætti!

www.indianaros.is
Indíana Rós er líka á Facebook, Instagram 
Þátturinn er í boði:

ELKO Unaðsvörur - ⁠elko.is/unadsvorur⁠ - Kynntu þér 30 daga unaðstryggingu!
Durex Smokkar - @artasan

Í þessum þætti ræði ég um allt sem viðkemur sjálfsfróun! Hversu margir stunda sjálfsfróun, hvernig, unaðstæki, sleipiefni og margt fleira!

www.indianaros.is
Indíana Rós er líka á Facebook, Instagram 
Þátturinn er í boði:

ELKO Unaðsvörur - ⁠elko.is/unadsvorur⁠ - Kynntu þér 30 daga unaðstryggingu!
Durex Smokkar - @artasan

Tinna Björk Kristinsdóttir, atvinnugrínari og snillingur með meiru, ræddi við mig um reynslu sína af brjóstpúðaveiki, en hún fékk sér brjóstpúða árið 2016 sem hún lét svo fjarlæga eftir nokkur ár af óútskýrðum einkennum og veikindum. Einlægt og frábært spjall sem leiddist svo í fleiri umræður, til dæmis um leiðina að líkamssátt!

www.indianaros.is
Indíana Rós er líka á Facebook, Instagram 
Þátturinn er í boði:

ELKO Unaðsvörur - ⁠elko.is/unadsvorur⁠ - Kynntu þér 30 daga unaðstryggingu!
Durex Smokkar - @artasan

Ásmundur Gunnarsson sálfræðingur hjá Kvíðameðferðarstöðinni kom til mín og ræddi áráttu og þráhyggjuröskun og líkamsskynjunarröskun (Body dysmorphic disorder) og áhrif þeirra á kynlíf og sambönd. Hægt er að bóka tíma hjá Ása eða öðrum í OCD teyminu hjá kms á [email protected]!

Upplýsingarnar sem Ási bendir á má finna hér:
Intrusivethoughts.org
Í þessum hlekk Hér má sjá fjöggura daga meðferðina við OCD

Hér eru alþjóðleg OCD samtök með allskonar fræðsluefni : IOCDF.com

Bækur:
When a loved one won't seek mental health treatment: How to promote recovery and reclaim your family's well-Being
Break free from OCD: Overcoming Obsessive Compulsive Disorder with CBT

www.indianaros.is
Indíana Rós er líka á Facebook, Instagram 
Þátturinn er í boði:

ELKO Unaðsvörur - ⁠elko.is/unadsvorur⁠ - Kynntu þér 30 daga unaðstryggingu!
Durex Smokkar - @artasan

Salka Sól Eyfeld, tónlistarkona og skemmtikraftur, móðir, eiginkona og vinkona kom til mín og ræddi reynslu sína af ófrjósemi og hvaða áhrif það ferli hafði á andlega líðan. Þá að sjálfsögðu ræddum við líka áhrif ófrjósemi á kynlífið og sambandið. Einlæg og falleg frásögn frá frábærri konu!

www.indianaros.is
Indíana Rós er líka á Facebook, Instagram 
Þátturinn er í boði:

ELKO Unaðsvörur - ⁠elko.is/unadsvorur⁠ - Kynntu þér 30 daga unaðstryggingu!
Durex Smokkar - @artasan

Sigga Dögg kynfræðingur kom til mín og við ræddum swing, eða svokallaðann ''lífstíl'', og einnig hópkynlíf. Fórum yfir góð ráð og hvað þarf að hafa í huga fyrir áhugasöm sem vilja fara leika.

www.indianaros.is
Indíana Rós er líka á Facebook, Instagram 
Þátturinn er í boði:

ELKO Unaðsvörur - ⁠elko.is/unadsvorur⁠ - Kynntu þér 30 daga unaðstryggingu!
Durex Smokkar - @artasan

Tómas Ágústsson sérnámslæknir í geðlækningum kom til mín og ræddi við mig um þunglyndi, kvíða og geðrof og áhrif þessa geðsjúkdóma á kynlíf, þá ræddum við einnig hvernig lyf við þessum sjúkdómum geta haft áhrif á kynlíf og hvað er þá hægt að gera.

Hér er hlekkur sem við ræddum í þættinum sem er svona ''á mannamáli''

www.indianaros.is
Indíana Rós er líka á Facebook, Instagram 
Þátturinn er í boði:

ELKO Unaðsvörur - ⁠elko.is/unadsvorur⁠ - Kynntu þér 30 daga unaðstryggingu!
Durex Smokkar - @artasan

Aldís Þorbjörg Kynlífsráðgjafi og sálfræðingur kom og ræddi við mig um allt milli himins og jarðar þegar kemur að kynlífi eftir áföll og kynferðislegt ofbeldi. Hvaða áhrif það hefur og veitti nokkur góð ráð. Hægt er að kynna sér Aldísi Þorbjörgu og kynlífsráðgjöf á heimasíðunni hennar ⁠Kynlifsradgjof.is