Muchos hemos tenido episodios de emociones que, muchas veces, son tan fuerte que no logramos entender. El cúmulo de estas, más vivencias, más expectativas y pensamientos, muchas veces generan emociones y malestares físicos que nos impiden vivir continuamente con "normalidad".  El día de hoy nos acompaña Ana Varela. Ejecutiva dedicada a apoyar a personas del giro restaurantero. Nos platica cómo ha sido su experiencia viviendo con ansiedad y cómo ha podido superarla.   

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