En el episodio del día de hoy, te compartimos la charla que tuvimos con la Psicóloga Isis Monserrat Encarnación, ella labora en la Secundaria José Mora y Verduzco del municipio de Cuauhtémoc, en donde nos menciona algunos consejos para afrontar la ansiedad, así como pasos para identificar y  controlar los ataques de la misma. ¿Quieres saber más? ¡Escucha #CuriosaMente un podcast de la Secretaría de Educación y Cultura del Estado de Colima!