La ansiedad no es más que nuestros pensamientos jugándonos una mala pasada, nuestra mente puede ser nuestra mejor aliada o nuestro peor enemigo. Es una ausencia de presente porque hemos decidido  adelantarnos al futuro. Encontremos la calma en medio del caos, volvamos al orden básico de la vida, lo que es adentro, es afuera, para sanar nuestra imagen del mundo debemos sanar nuestro interior primero y ser observadores de la vida.