Recuperamos este episodio de hace años en el que tuvimos el placer de poder charlar con la psicóloga Silvia Álava sobre el juego gracias a su libro "El arte de educar jugando".

✅¿Por qué el juego es importante para los niños

✅¿Cómo estimular los sentidos de nuestros bebés?

✅¿Qué juguetes son los mejores para nuestros hijos?

✅¿Qué es el desarrollo psicomotor?

✅¿Con qué juegos lo podemos desarrollar?

Una charla estupenda con un gran referente sobre psicología y educación.

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Recuperamos este episodio en el que abordamos el tema de la comunicación en pareja.

Ahora que algunos empiezan las vacaciones y que muchos van a pasar más tiempo con su pareja que durante el curso, he pensado que podría ser interesante recordar este episodio.

Nosotros, los padres, somos la base de la familia y, como tal, debemos ser capaces de comunicarnos con amor y respeto. Nuestro objetivo será, si los hay, limar asperezas y, para ello, el amor, el respeto y la empatía deberán estar presentes.

El cuándo y el cómo nos ayudarán a mejorar nuestra comunicación en pareja. La escucha activa o la validación de los sentimientos del otro serán puntos clave en este camino.

Antes de esto, recordaremos la poesía "Muere lentamente". En estos días vacacionales seguro que necesitaremos desconectar del exterior para conectar con nosotros mismos para volver más fuertes y con ganas de establecer nuevos objetivos.

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En este episodio queremos hacer especial mención a la relación entre los tíos y los sobrinos. Para ello, hemos preguntado a dos niños cómo es para ellos un buen tío o una buena tía y hemos visto que el corazón de esta relación se basa en el amor cotidiano entre ambos.

Los tíos son un puente magnífico entre los niños y los padres. Confidentes, compañeros de aventuras y de risas. Dan ejemplo y guían sin la responsabilidad de los padres. Están presentes para ayudar a los niños a ir descifrando el mundo desde una mirada más relajada.

Antes de todo esto, nos preguntaremos qué es lo que nos hace felices. Ahí es nada.

No te olvides de compartir este episodio si te gusta y de darle al corazón o escribir un comentario. Con todos estos pequeños gestos, me ayudas a crecer.

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Ahora que vamos viendo que se acerca el verano y sus días de descanso, rescatamos este episodio en el que hablamos de esos otros deberes del verano que resultan imprescindibles tanto para los padres como para los niños.

Nuestra meta debe ser el descanso, la desconexión del exterior y la conexión con nosotros mismos, con nuestra pareja y con nuestros hijos.

Disfrutar, leer, dar un paseo o quedar con nuestros amigos para reír un rato.

Salir de la rutina y de los horarios estrictos.

Conversar, ver una amanecer o dar un paseo por la naturaleza.

Hablaremos de la Teoría de las Inteligencias Múltiples de Howard Gardner y volveremos a recomendar el libro libro “El Valor de la atención. Por qué nos la robaron y cómo recuperarla” de Johann Hari.

Antes de todo esto, Jesús Matsuki, director y creador del pódcast "Recursos Humanos, nos contará qué es lo que le hizo empezar a escuchar esta Canastilla.

¡Gracias a todos por estar ahí!

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RECURSOS HUMANOS:

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Llegamos a este episodio dedicándole un tiempo a hablar del TDAH en niños.

Vamos a preguntarnos qué, y qué no, es el TDAH, qué lo origina, cuáles son sus síntomas y cómo podemos a ayudar a nuestro niño/a a mejorar estos síntomas.

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Todos estos pequeños gestos me ayudan a crecer. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

En este episodio queremos reflexionar sobre el poder de la risa, de la sonrisa y del sentido del humor. Queremos recordar la importancia que tiene relativizar las cosas para mejorar nuestra salud mental. Igualmente daremos algunas claves para que nuestra vida esté plagada de sonrisas, risas y buen humor.

Como todo, la felicidad hay que trabajársela, pero con las dosis adecuadas de buenos amigos, compañías positivas, ejercicio, buena calidad de sueño o cuidando de nuestra alimentación todo puede que sea algo más sencillo.

Espero que te guste 😘 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

"Yo no era así, me hice".

"La única que quedaba era yo. No tenía otra opción que seguir adelante".

"Si quieres cambios, haz cambios".

"Me enfoqué en lo bueno de las personas".

Adriana González, @adrimonday en Instagram, nos cuenta cómo ha ido transformándose a lo largo de los años, física y mentalmente, desde el posparto de su hijo hasta hoy.

Ella es inspiración para muchas mujeres sobre cómo ser mejor cada día.

Os recomiendo escucharla porque seguro que os va a ser útil y os va a gustar. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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Llegamos al episodio número 119 hablando de algo tan importante en la educación de nuestros niños como es establecer límites claros en casa.

Por qué nuestros niños necesitan límites, qué consecuencias tiene no tenerlos, cómo establacerlos...

De todo esto y más te hablo en este episodio.

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En este episodio hablamos de qué es el síndrome de la Niña Buena, cómo reconocerlo, por qué surge y cómo mejorar este aspecto de nuestra vida.

Gracias por estar ahí 😘 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Llegamos al episodio número 56 y lo hacemos de la mano de Kärcher y de sus nuevos productos de limpieza para el hogar.

Existen una serie de pautas comunes de comportamiento que se engloban dentro del llamado síndrome de la Niña Buena. Los que lo sufren suelen ser personas, hombres y mujeres, que por no decir que no a nadie postergan sus propios intereses, sentimientos y decisiones por los demás. Esto les suele producir mucho dolor, sentimiento de baja autoestima y pueden llegar a sufrir abusos por parte de la gente de su alrededor.

Como padres y como padres, debemos detectar si sufrimos de este síndrome con la idea de salir de esta situación, así como para prevenir que nuestros hijos caigan en lo mismo y la historia se vuelva a repetir.

Terminamos el programa haciendo una pequeña reflexión sobre la importancia de la empatía en estos tiempos que corren.

Te recuerdo que si quieres saber más sobre Kärcher, puedes visitar su web https://www.kaercher.com/es/ Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals