Todo en nuestra vida actualmente está prácticamente estructurado, los días pasan tan rápido que podemos sentir como si nos faltara tiempo, y por eso nos quedamos con una rutina de siempre, con los mismos hábitos, porque realizar un verdadero cambio nos tomaría demasiado tiempo ¿No? La rutina es lo normal, lo conocido, lo que te da seguridad. Aja Y si te dijera que no es necesario tanto tiempo ni tanto esfuerzo para lograr un cambio significativo en tu vida ¿qué me dirías?