Aujourd'hui, je te parle de confiance en soi, un sujet essentiel quand on vit avec la fibromyalgie ou une maladie chronique.

Je partage mon expérience personnelle et comment l'art-thérapie m'a aidée à reconstruire cette confiance, même dans les moments les plus difficiles.

À travers cet épisode, tu découvriras comment reconnecter avec tes forces intérieures et reprendre le pouvoir sur ta vie, un petit pas à la fois.

Écoute maintenant et apprends comment la créativité peut être une clé pour t'accepter, avancer et t'épanouir.

Musique : Virginie Charmillot de Vivre en connexion