Dans cet épisode, je définis et je plonge plus en détails dans la notion de constance comme moyen d'atteindre ses objectifs de manière sereine, durable et saine. Je vous donne mes astuces et pistes de réflexion pour transformer vos bonnes résolutions en habitudes durables qui vous accompagneront toute votre vie!

On se retrouve de l'autre côté du micro, je vous souhaite de passer un bon moment avec moi, à très bientôt!

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En attendant l'épisode de la semaine prochaine, on se retrouve tous les jours sur mon compte Instagram: @alixmamabienetre

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