Así como la adolescencia es un periodo de fuertes cambios físicos y emocionales, cuando las personas llegan a los 45 o 50 años sufren otra serie de cambios que igualmente afectan no sólo su estado físico, sino también el anímico, lo que trae como consecuencia un sentimiento de angustia e incertidumbre por el futuro. ¿Cómo superar exitosamente esta etapa disfrutado al máximo de la vida? De eso comentaré en este audio.