#3 - Levanta la mano si sientes culpa cada vez que pausas, descansas y disfrutas del momento? Es muy común sentir culpa de descansar. La sociedad celebra y premia a quienes trabajan duro y hacen sacrificios para lograr cosas. Mientras más logras, más eres celebrado... aunque pierdas tu salud en el camino. En este episodio te comparto mis conclusiones sobre sentir culpa de descansar y te invito a redefinir conmigo la culpa, el descanso y la productividad.

Este espacio es para ti. Espero que lo disfrutes ✨

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