Esta vez con una invitada maravillosa, seguimos hablando de la culpa y de la necesidad de encontrarnos como mujeres para vivir una maternidad plena, sin tanta ansiedad, ni cargas innecesarias.

Elisabet Lázaro nos acompaña en este episodio para enriquecernos con sus herramientas, su experiencia en la ayuda hacia madres colapsadas por el peso de creencias limitantes que las llenan de culpa, de ansiedad y depresión. Hablaremos de autocuidado, de equilibrio y de salud mental en la maternidad. 

¡Bienvenida a este episodio!