En este episodio de Tu Mejor Versión con Emmanuel Damián hablamos sobre el saqueo de tu atención. En adición, tocamos temas importantes como el poder inquebrantable del «NO», la trampa de la multitarea y la dieta digital. Por último, pero no menos importante, hablamos sobre el enfoque en la salud y la rutina.

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Moderador:

Emmanuel Damián