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La Fórmula MATCH - EPISODIO 17 - Vivir parara agradar... El precio silencioso de dejarte al final.
Decir que sí cuando querías decir no.
Cumplir para no decepcionar.
Ser “la que siempre está”, aunque estés cansada por dentro.
A veces, vivir para agradar parece un gesto de amor…
pero muchas veces es una forma silenciosa de abandonarte.
En este episodio hablamos de:
💛 Cómo identificar si estás viviendo para complacer a otros.
🧠 Por qué este hábito desgasta tu autoestima y tu energía.
✨ Cómo el Método MATCH te ayuda a ponerte en tu lista sin sentir culpa.
No se trata de dejar de cuidar a los demás.
Se trata de no dejarte al final, siempre.
🎧 Disponible en Spotify, Apple Podcasts y YouTube.
#LaFórmulaMATCH #MétodoMATCH #AnareliFlores #VivirParaAgradar #LímitesSanos #AutocuidadoReal #CambioDesdeDentro #PodcastQueAbraza
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By Match PodcastDecir que sí cuando querías decir no.
Cumplir para no decepcionar.
Ser “la que siempre está”, aunque estés cansada por dentro.
A veces, vivir para agradar parece un gesto de amor…
pero muchas veces es una forma silenciosa de abandonarte.
En este episodio hablamos de:
💛 Cómo identificar si estás viviendo para complacer a otros.
🧠 Por qué este hábito desgasta tu autoestima y tu energía.
✨ Cómo el Método MATCH te ayuda a ponerte en tu lista sin sentir culpa.
No se trata de dejar de cuidar a los demás.
Se trata de no dejarte al final, siempre.
🎧 Disponible en Spotify, Apple Podcasts y YouTube.
#LaFórmulaMATCH #MétodoMATCH #AnareliFlores #VivirParaAgradar #LímitesSanos #AutocuidadoReal #CambioDesdeDentro #PodcastQueAbraza