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La Fórmula MATCH - EPISODIO 39 - El costo invisible de vivir siempre con prisa.
Correr de un lado a otro no significa avanzar. 🚫Vivir con prisa constante agota tu mente, altera tu cuerpo y sabotea tus hábitos sin que te des cuenta.En este episodio hablamos de ese “cansancio silencioso” que deja la velocidad, cómo reconocerlo y qué hacer para recuperar tu energía y tu equilibrio. 🌿✨🎧 Ya disponible en Spotify y YouTube.#MATCH #prisa #cambio #vida #bienestar #mente #equilibrio
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By Match PodcastCorrer de un lado a otro no significa avanzar. 🚫Vivir con prisa constante agota tu mente, altera tu cuerpo y sabotea tus hábitos sin que te des cuenta.En este episodio hablamos de ese “cansancio silencioso” que deja la velocidad, cómo reconocerlo y qué hacer para recuperar tu energía y tu equilibrio. 🌿✨🎧 Ya disponible en Spotify y YouTube.#MATCH #prisa #cambio #vida #bienestar #mente #equilibrio