¿Alguna vez has sentido que 24 horas al día no son suficientes? 

En este episodio invitamos a Dafne para que nos contara su experiencia con los diferentes métodos y herramientas para la gestión del tiempo, cuales sí le funcionaron y algunas que... no tanto, Paulina se estrena como host y nos platica los cursos que ha tomado y sus resultados, y Jose Luis nos confiesa ser un caso perdido en eso de administrar el tiempo.

Algunas herramientas para la gestión del tiempo: Matriz de Eisenhower, El método Bullet Journal, listar actividades diarias, priorización de las tareas.

Libro recomendado: The Bullet Journal Method

¿Y tú, qué técnicas usas para administrar tu día a día? ¡Cuéntanos o mándanos tu comentario! Recuerda que también puedes mandarnos tu mensaje de voz ¡y lo publicaremos en el siguiente episodio 🎉!

Twitter de Dafne: @daffytta