Dore Ferriz en Equilibrio reflexiona sobre la importancia de la pérdida de energía, producto del insomnio; una serie de anomalías orgánicas que afectan nuestro cuerpo, nuestra conducta y la relación con nuestros seres queridos.

Hoy por hoy, este tipo de deficiencias repercuten no solo en nuestra salud física, sino en nuestra salud mental y para ello, Dore Ferriz nos invita a tomar decisiones inteligentes en función de una comida inteligente.