En este episodio de Distráete, hablamos sobre la importancia de los hobbies y cómo dedicar tiempo a actividades recreativas nos ayuda a mantener un equilibrio saludable entre el trabajo y el descanso. Exploramos los beneficios emocionales y físicos de tener un hobby, desmitificamos la idea de que el ocio es tiempo perdido y ofrecemos consejos prácticos para encontrar y disfrutar de pasatiempos que nos apasionen. ¡Porque no todo es trabajo!