🔥 El acompañamiento es un factor clave para lograr metas de bienestar y salud física. En este episodio nos acompaña Cheko Seceñas, Coach de Crossfit en Laguna Fit.

🤘Conversamos de lo qué significa el acompañamiento, la importancia de tener metas claras definidas en los resultados que queremos obtener y de cuáles son las recomendaciones para vivir un vida plena enfocada en nuestro propósito.

😎 Si estás buscando incrementar tu #Bienestar y mejorar tu salud física y mental te recomendamos este episodio y contactar a Cheko si tienes dudas o te falta la información para comenzar con un estilo de vida saludable.

😉 Coach Sergio Seceñas

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