La indefensión aprendida es la condición que nos puede llevar a darnos por vencidos ante situaciones adversas, cuando previamente las acciones que hemos llevado a cabo para superar o evitar esa situación o situaciones, no han tenido éxito.

En el podcast contamos el experimento de Martin Seligman y algunas variantes.

Contamos además con la participación de oyentes del podcast que nos aportan sus preguntas y comentarios con mensajes de voz, mandados a nuestro buzón de voz: www.entiendetumente.info/contacto

Nuestro psicólogo Luis Muiño, nuestra coach Mónica González y nuestro locutor -y estudiante de psicología- Molo Cebrián, te acompañan durante algo menos de 20 minutos.

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