Et si le bonheur ne se trouvait pas dans une destination lointaine, mais juste ici, dans l’instant présent ?

Cette séance t’invite à te reconnecter à l’essentiel : la simplicité d’être, sans attente, sans effort. Laisse-toi porter par ta respiration, ressens la douceur du moment, et découvre que tout est déjà là.

✨ Une méditation pour :

🌿 Apaiser l’esprit et le corps

🌿 Trouver du réconfort dans le présent

🌿 Cultiver une joie profonde et naturelle

Installe-toi confortablement, ferme les yeux… et laisse-toi guider.

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