Todos tenemos la habilidad natural de recuperarnos después de situaciones muy difíciles o adversas. Como las Secuoyas Gigantes, cada incendio que vivimos a lo largo de nuestra vida tiene la capacidad de transformarnos y de preparar nuestra tierra para nuevas cosas. 

Lo cierto es que reconocer los momentos difíciles y nuestras emociones y pensamientos no tan positivos, es vital para reconocer quienes somos y nuestro podes para movernos a adelante. El tabú social alrededor de las gripas emocionales o mentales, como nos gusta llamarlas, no permite que hablemos abiertamente de los momentos en los que el sentido de nuestra vida pareciera haber desaparecido después de situaciones que nos llevan al límite. 

Te invitamos a descubrir los elementos clave de la resiliencia para que puedas vivir, entender y sobreponerte a los incendios que transforman nuestras vidas. 

La vida se nos pasa muy rápido, quizás mucho más cuando vamos ocupados haciendo otros planes. 

De pronto un día despertamos y nos preguntamos cuál es el sentido de todo. Definitivamente creemos que la vida tiene 4 niveles, aspectos que son fundamentales para vivir conectados con nuestro centro de poder, lo que nosotros llamamos el centro mágico. 

En este episodio te contamos como conectar con el centro mágico en el que convergen tu mente, cuerpo, espíritu y corazón, o mejor, tu nivel de disfrute, de habilidades naturales, de tu experiencia y de tu llamado para vivir una vida en mayor plenitud, equilibrio y conexión interior. 

Disfruta!

A veces nos encontramos corriendo desesperadamente hacia un objetivo y se nos olvida de vivir hoy. Estamos enfocados en el resultado futuro, en lo bien que vamos a estar cuando tengamos eso que queremos pero que hoy no tenemos. 

En este episodio queremos hablar del concepto de éxito y de cómo a veces ni siquiera nos preguntamos exactamente lo que significa para nosotros, y al final terminamos ahogados por el estrés o quemados emocionalmente por la incertidumbre de una vida "productiva" sin balance. 

Debemos descubrir la manera de crecer y avanzar hacia lo que queremos siendo consientes de aquello que nos hace felices, de lo placeres de compartir con nuestra seres queridos o simplemente darnos el tiempo para disfrutar nuestras pasiones y hobbies. 

La idea no es detenerse, la idea es disfrutar al máximo el camino, porque a veces se nos olvida que lo único que tenemos es este día. 

"No entiendo porqué reacciona así", "ya sabe que eso me molesta y sin embargo lo hace", "es como si no me entendiera". Cuantas veces sentimos frustración porque no logramos entender las reacciones de los demás, o quizás ellos no nos entienden a nosotros. 

Todos los seres humanos somos únicos y vemos el mundo con cristales muy diferentes, por eso entramos en conflicto. 

La inteligencia emocional es la capacidad que tenemos de reconocer nuestras emociones, gestionarlas, y aprender a reconocer la de los demás. Cuando fortalecemos nuestra inteligencia emocional, desarrollamos consciencia a través del autoconocimiento, aprendemos a autoregularnos, a motivarnos, desarrollamos empatía y habilidades sociales que nos permiten relacionarnos mejor con los demás. 

En este episodio te compartimos la importancia de descubrir tu personalidad, como herramienta fundamental para desarrollar tu inteligencia emocional y sobre todo, para que tengas mejores relaciones con todas las personas, tanto a nivel personal como profesional. 

Sugeridos para que descubras tu personalidad: 

- Eneagrama

-Libro Enriquezca su personalidad de Florence Littauer

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Los acontecimientos de protesta e indignación que hemos presenciado en los últimos días como respuesta a la violencia racista y explícita en contra de George Floyd, un afrodescendiente estadounidense asesinado el 25 de mayo por un policía blanco en Los Estados Unidos, nos hizo reflexionar sobre el cambio tan imperante que debemos co-crear como sociedad.  Para acabar con el racismo y la discriminación tan profundamente anclados en nuestra sociedad global, porque esto no es un problema de los Estados Unidos sino uno planetario, debemos darnos cuenta de la urgencia con la que debemos empezar a promover una educación más integral, que contemple el desarrollo humano en la misma medida e importancia con la que promueve el desarrollo académico y profesional de las personas. 

La muerte de George Floyd encendió un despertar de consciencia mundial para exigir justicia y cambio. Qué parte jugamos cada uno de nosotros dentro de este contexto? Este no es un cambio al que debemos adaptarnos, este es uno que debemos crear entre todos. 

Con o sin cuarentena, saber enfrentarnos a nuestro diálogo interior es clave para superar los miedos que se presentan siempre que queremos emprender algo nuevo. Cuando queremos emprender (no solo un negocio, sino un cambio en nuestras vidas), muchos emprendedores solemos atravesar por un proceso de dudas, autosabotage, falta de confianza, entre otras, que nos impiden avanzar como queremos hacia esas nuevas tierras de oportunidad. En este capítulo te invitamos a desafiarte, a replantear formas para reinventarte y tener las claves necesarias para tomar acción con mayor confianza. 

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En nuestro primer episodio de La Magia del Cambio, compartimos el PORQUÉ de comenzar este podcast en torno a lo único constante en la vida, especialmente durante estos tiempos con el Covid-19, que ha cambiado completamente la forma en que imaginamos este año y los que están por venir.