En este primer episodio, Antüpewma te invita a la medicina antigua de moverte lentamente. A través de historias, honestidad y una práctica guiada suave, recordarás el ritmo que tu cuerpo nació para confiar. La lentitud no es pereza — es un camino de regreso a casa. Respira, suaviza y vuelve al ritmo que vive debajo del ruido… ese ritmo más humano, más tuyo.