Nemosia Intelligence

La Méditation du Miroir : transforme l’autocritique en amour profond de toi


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Découvre la Méditation du Miroir, une pratique puissante de 10 minutes par jour pour te libérer de l’autocritique, développer l’estime de toi et construire une relation bienveillante avec ton reflet — même si aujourd’hui tu évites ton miroir — sans forcer, sans affirmations creuses, et sans devoir changer ce que tu ressens.

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