Dans ce 15ème épisode je vous explique comment j'ai compris que le plus important est de de croire oui mais d'abord en soi.

Et toi crois-tu en toi ?

Ma devise ! Résilient(e) 1 jour, résilient(e) toujours !

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Dans ce 14ème épisode je vous explique comment j'ai découvert la puissance du rire ! 

Et toi cultives-tu le rire dans ta vie ?

Ma devise ! Résilient(e) 1 jour, résilient(e) toujours !

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Dans ce 13ème épisode je vous explique comment j'ai découvert que je pense positif et comment faire pour développer cette capacité ! 

Et toi penses-tu positif ?

Ma devise ! Résilient(e) 1 jour, résilient(e) toujours !

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Dans ce 12ème épisode je vous explique comment j'ai appris à écouter ma petite voix intérieure, celle qui me soufflait que la réponse que je me débattais à chercher et qui était en fait en moi. Cette petite voix qui nous murmure parfois tout bas ce que nous souhaiterions crier et affirmer bien haut. 

Et toi écoutes-tu ta petite voix intérieure ?

Ma devise ! Résilient(e) 1 jour, résilient(e) toujours !

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Dans ce 11ème épisode je vous explique comment annoncer une mauvaise nouvelle en vous partageant notamment le moment où j'ai du annoncer la nouvelle de mon cancer à mes proches.   

Ma devise ! Résilient(e) 1 jour, résilient(e) toujours !

Et vous avez-vous déjà eu à annoncer une mauvaise nouvelle ?

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Dans ce 10ème épisode je vous propose de comprendre & identifier vos émotions.  

Ma devise ! Résilient(e) 1 jour, résilient(e) toujours !

Et vous arrivez-vous à identifier et comprendre vos émotions ?

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Dans ce 9ème épisode je vous propose de découvrir la seconde capsule "Inspirez-vous !"

Je vous propose de découvrir le parcours d'Alice ! 

Celle-ci rimera avec écriture sport et résilience toujours !  

Comment Alice vous a-t-elle inspirée ? Dites moi tout...

Retrouvez-là sur Instagram sur @alicgros

Son livre : Ma résilience sur toutes les plateformes de vente en ligne et en librairie.  

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Dans ce _8ème épisode je vous propose de découvrir ce qu'est un traumatisme. 

Ma devise ! Résilient(e) 1 jour, résilient(e) toujours !

Et vous avez-vous déjà vécu un traumatisme ?

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Dans ce 7ème épisode je vous propose de découvrir le pouvoir de l'intention.

Ma devise ! Résilient(e) 1 jour, résilient(e) toujours !

Et vous avez-vous déjà testé le pouvoir de l'intention ?

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Dans ce 6ème épisode je vous propose de découvrir ce qu'est le déni et comment en sortir ! 

Ma devise ! Résilient(e) 1 jour, résilient(e) toujours !

Et vous avez-vous déjà vécu une période de déni ? Comment vous en êtes-vous sorti ?

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