una estrategia psicológica inconsciente que se utiliza para protegerse de pensamientos, sentimientos o realidades dolorosas, desagradables o amenazantes.

En este episodio abordaremos la importancia de reconocer cuando la negación se está utilizando como mecanismo de defensa, ya que puede ser un obstáculo para el crecimiento personal y la resolución efectiva de problemas.