Come fare per evitare l'accumulo di grasso? Risponde il dott. Massimo Spattini, specialista in Scienza dell'Alimentazione e Medicina dello Sport.

La pancia è nemica della longevità?

Lui è Massimo Spattini, un big nel campo dell’alimentazione e della forma fisica, io sono Francesca Pietra, direttrice di Starbene. Le mie interviste allo specialista chiariscono, in modo approfondito e scientifico, i tanti dubbi che circolano in materia di diete. E offrono gli strumenti per costruire, senza stress, il proprio percorso individuale per stare bene.

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