Nel secondo episodio di "Voci Zen: Esplorando la Saggezza Orientale," Simone Sperati approfondisce la parabola Zen del Vecchio Stagno, un racconto che offre insegnamenti sulla calma interiore e la consapevolezza. Scopri come la mente, come uno stagno, può riflettere serenità o agitazione. Impara tecniche pratiche per la meditazione e la gestione delle emozioni, e trova la pace interiore nella vita quotidiana. Un episodio imperdibile per chi cerca equilibrio, mindfulness e saggezza Zen.