¡Hola Hola!

¿Cómo te sentirías si supieras que existe una red echa por millones de seres con millones de años de sabiduría que te están sosteniendo?

Si supieras que tienes una relación intima con todo lo vivo, ¿Cambiaría algo en ti? 

En este episodio te comparto una práctica para que, a través de nuestra respiración, despertemos a la consciencia en la conexión interpenetrante que tenemos con el resto de los seres vivos que también forman parte de esta gran familia planetaria.

Los super poderes ya son tuyos. Hoy, cierra los ojos, respira y RECUERDA. 

#deloprofundopalmundo #elsuperpoderyaestuyo

¡Nos fuimos por un rato y con este episodio volvemos a las andadas!

En este episodio te cuento cómo fue que, gracias al poder que hay en la colectividad, voy logrando re avivar el fuego con la brasa que aún quedaba encendida y calientita. Fue hace algunos meses que un par de mensajes y llamadas me convencieron de retomar este hermoso proyecto que tenía un poco olvidado y no puedo dejar de agradecer a quienes se acercaron a mi para compartirme, de una manera tan genuina y desinteresada, cómo La Podcast ha acompañado su vida. Me honra participar en sus procesos y me motiva profundamente a seguir haciendo este trabajo tan noble y que disfruto tanto. 

Hace algunos días me reencontré a través del otro, gracias a la otra. Hoy nos recuerdo el super poder que hay en compartir los caminos desde la sinceridad. 

GRACIAS

Este episodio es un respiro, una gran inhalación antes de sumergirnos de nuevo a las profundidades celulares y a la vez es una especie de puente que conecta el camino andado con lo que está por venir. 

#elsuperpoderyaestuyo

¡Hola! El fuego ya está encendido y te doy la bienvenida e que tomes asiento en este episodio. 

Todos los procesos vivos son procesos colectivos. En el episodio de hoy recordamos el valor de nuestra membresía con el resto de los seres vivos y celebramos las sociedades que nos habitan. 

Hoy platicaremos un poco de la sabiduría que guarda nuestro ombligo, el lugar del cuerpo que protagonizará esta temporada, y sobre cómo esta se hermana con el elemento FUEGO y nos acompaña en un viaje de transformación profunda, amorosa y de escucha y reconexión contigo y para con les otres. 

Si hay algo que quieras compartir conmigo o que quieras que comparta, no olvides que puedes enviarme un DM a Instagram, me encuentras como @con.ciencia.celular 

GRACIAS POR VOLVER. 

¡Recuerda que el super poder ya es tuyo!

Bienvenide a esta nueva temporada de La Podcast, la temporada de FUEGO

una temporada en la que nos vamos a sentar al rededor de este elemento para compartirnos, para hacer comunidad y recordar que es más lo que nos REUNE que lo que nos separa. 

Esta temporada exploraremos el concepto de vulnerabilidad mutua y de ecología en nuestro soma (cuerpo vivo)....

En este episodio visitaremos un lugar muy hermoso de nuestro cuerpo que nos recuerda nuestro origen compartido: NUESTRO OMBLIGO. 

Visitamos este espacio para entrar en contacto con nuestra vulnerabilidad desde la celebración de la vida, te invito a que contactes con amor, curiosidad y confianza con esta herida que mira hacia tu interior.

Si estás leyendo/escuchando esto muy probablemente estés vivx y tengas ombligo como yo; así que te invito a que, en un espacio seguro, te pongas cómodx para que conectemos con este espacio que compartimos y que juntxs nos dispongamos a escuchar su sabiduría.

¡Buen Viaje y que Disfrutes!

#elsuperpoderesnuestro

@con.ciencia.celular

¡Bienvenidx de vuelta!

Después de una temporada en la cocina celular, volvemos hoy para celebrar que ¡CUMPLIMOS UN AÑO!

En el episodio de hoy celebramos con mucho amor que seguimos aquí sosteniendo este espacio a través de una meditación en nuestras maestras: tus células.

Espero que disfrutes esta práctica, que te sirva para volver a la sabiduría de tu cuerpo, para dialogar con las millones de células que dedican sus vidas a tu bienestar, eres un conjunto de acuerdos amorosos, eres comunidad.

GRACIAS POR ESTAR…

Cierra los ojos, respira profundo y que tengas un gran viaje.

DESHECHAR ME EMPODERA LO QUE DEJO IR ME NUTRE

NADA SOBRA, TODOS LOS RESIDUOS ALIMENTAN, TODO SUMA.  Estos últimos dos años han sido una fiesta de movimiento vertiginoso, un constante tirar y renova. Más de uno de nuestros proyectos han fracasado y hemos tenido que abandonar muchas cosas que seguro que nos han costado un monton.  Estamos por terminar un año misterioso que personalmente a veces me cuesta distinguir del año anterior. Estamos por cerrar un año y con ello nos enfrentaremos a la tarea de soltarlo con sabiduría para que el siguiente ciclo no sea un BORRON Y CUENTA NUEVA sino un espacio que se nutra de su pasado. ERES EL RESULTADO DE TODA TU HISTORIA y hoy vamos a celebrarlo para que ese pasado sirva como plataforma para que tu siguiente paso sea más rico, más nutrido y consciente.  En el episodio de hoy vamos a hablar de como usar lo que se queda, estos “desechos”, como composta para nutrir proyectos e intenciones que enriquezcan nuestro presente e incidan en nuestro futuro.

Nuestro cuerpo lo hace naturalmente, la tierra también. Es un saber que vive en nuestras células, ¿tú qué esperas?  #elsuperpoderestuyo

Deja que tu peso llueva sobre la tierra. 

La palabra de hoy es CEDER. Ceder como un regalo para TI y para la TIERRA. Ceder como un espacio para expandirnos; para soltarnos y poder profundizar en nuestra relación con lo que nos sostiene a través de la relajación de lo que somos: nuestro propio peso. 

En medio de toda la actividad y el movimiento, HOY te invito a abrir y regalarte ese espacio para dejarte ir, para que te sientas sostenida y en ese soporte encuentres PAZ. 

¡BUEN VIAJE!

Vivimos en constante relación con lo otro. Independientemente de que seamos conscientes de ello o no el afuera y el adentro están en constante dialogo y en constante transformación.

El día que me enteré de que los arboles son seres sociales que se comunican a través de la tierra cambió mi forma de caminar el bosque y mi manera de compartir el espacio con otros seres. En el episodio de hoy la TIERRA se vuelve un espacio para replantearnos la manera en la que nos relacionamos con lo otro y con nosotrxs mismos.

Hoy IMPORTA cómo elegimos relacionarnos con lo vivo. 

YO SOY,

¿Te ha pasado que de pronto la vida trae DEMASIADA información, ruido y movimiento y que, por más que te esfuerzas, no logras encontrar un “suelo” firme para encontrar la calma?

En este episodio te comparto una práctica corta que puedes escuchar en esos momentos en los que sientes que estás perdiendo la batalla y necesitas volver a tu tranquilidad, también puedes utilizarla cuando tengas que tomar una decisión importante y necesites "aterrizar" para accionar desde la calma. 

Te invito a tomarte un momento para encontrar en ti mismx un espacio amable en el cual encuentres la paz incluso cuando el mundo afuera esté echo un caos.

Eres hijx de la Tierra, ese es tu súper poder.