En este Psicocafé compartimos unas "tareas Imprescindibles" que sería bueno tratar de integrar en el día a día de todos, pacientes y terapeutas.

Están agrupadas bajo una regla nemotécnica que hace fácil recordarlas: " la regla de las 5 emes"

Ojalá te sirvan aunque solo sea para recordarte que tienes que cuidarte mucho.