Dans cet épisode, on s'attaque à un phénomène très répandu mais encore trop peu discuté: la charge mentale. À la maison, dans le couple et en famille, les femmes et les aînés portent souvent le poids des tâches ménagères, de la gestion émotionnelle et du soin aux autres… parfois au détriment de leur propre bien-être. Pourquoi cette inégalité persiste-t-elle ? Quelles en sont les conséquences ? 

Entre réflexions, anecdotes et quelques fous rires, on partage nos expériences ! Bonne écoute !