La represión en psicología se refiere a un mecanismo de defensa que opera de manera inconsciente para evitar que pensamientos, sentimientos o recuerdos dolorosos o inaceptables lleguen a la conciencia. En este episodio platicaremos sobre cómo este proceso puede ser una forma de protección psicológica, pero también puede llevar a problemas si los pensamientos reprimidos afectan negativamente el comportamiento o la salud