La respiración, una bofetada a tiempo.

Nuestro invitado de hoy, nos contará las grandes ventajas de conocer y saber respirar en los momentos más importantes de la vida, para influir de manera positiva en nuestro bienestar y calidad de decisiones.

Gracias Alfonso González.

La respiración no es la solución a nada pero sí la puerta hacía algo muy amplio.

Generar más energía, tener mayor claridad mental, mejorar tu descanso, activa tu sistema digestivo, regular la presión arterial, etc. es un buen comienzo para un gran cambio en tu vida.