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* Que dirais-tu de profiter d’un moment de détente, au grès du flux et du reflux de la respiration ? Un espace hors du temps pour retrouver la liberté, la légèreté et la fluidité du souffle ?

Allez, c’est parti !

Je te propose une méditation à la fois simple et essentielle pour goûter à la puissance de la respiration.

👉Parce que je n’ai rien trouvé de plus…