ROMA (ITALPRESS) - Consumare a cena carboidrati come la pasta può favorire il sonno. E' importante però non esagerare con la porzione e scegliere bene il condimento. Ne parla Rosanna Lambertucci, nella nuova puntata dalla rubrica La Salute Vien Mangiando.<br /><br />sat/azn

ROMA (ITALPRESS) - Consumare a cena carboidrati come la pasta può favorire il sonno. E' importante però non esagerare con la porzione e scegliere bene il condimento. Ne parla Rosanna Lambertucci, nella nuova puntata dalla rubrica La Salute Vien Mangiando.sat/azn

ROMA (ITALPRESS) - Consumare a cena carboidrati come la pasta può favorire il sonno. E' importante però non esagerare con la porzione e scegliere bene il condimento. Ne parla Rosanna Lambertucci, nella nuova puntata dalla rubrica La Salute Vien Mangiando.<br><br>sat/azn

La Salute Vien Mangiando - La pasta a cena può aiutare il sonno

La Salute Vien Mangiando è il podcast che unisce benessere e alimentazione per una vita sana e equilibrata. Con la guida di Rosanna Lambertucci e la partecipazione di esperti e ospiti del settore, ogni settimana esploriamo i segreti di uno stile di vita corretto, dove la salute passa anche dalla tavola. Dalle scelte alimentari alle abitudini quotidiane, il podcast offre consigli pratici per migliorare la propria qualità di vita in modo semplice e accessibile.

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