La self défense est-elle utile ? C’est la question que l’on s’est posée avec le Sifu Johann Mau. Il est facile de penser que sans le physique la défense personnelle est inutile ou qu’aujourd’hui les clubs font surtout du business. On essaye de démêler le vrai du faux et de vous proposer notre vision de la Self Défense.

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