Bienvenidos a este primer capitulo del podcast COMO VIVIR LA VIDA!

En este capitulo les hablo de como yo he hecho cambios emocionales en mi vida, como comence a cuestionarme mi vida al tocar fondo al sentir triztesa profunda, temor y desesperacion, desorientacion y confusion.

La soledad fue lo que toco las heridas que mas me dolian y de las que era inconsciente, eso fue lo que a mi me desperto, eso fue lo que me abrio los ojos y transformo mi vida, la soledad me hizo conocerme a mi misma y darme cuenta que sólo me tengo a mi misma, con amor propio y con mucha voluntad aprendi a salir de la depresión.

Nosotros mismos podemos darnos ese abrazo, ese cariño que pedimos a los demas, aprendi a darme yo sola animos reconociendo que todo pasara, que el dolor no es para siempre e incluso hoy reconozco que gracias a esos momentos obscuros ahora disfruto de mi propia compañia sin tanto dolor.