Estudiantes de la Universidad San Francisco de Quito han lanzado ´Tic Toc, es hora de dormir´, un proyecto que busca concientizar sobre la importancia de la higiene del sueño. El 80% de la población joven padece problemas para dormir. La iniciativa proporciona consejos para promover una vida saludable. ¿Cómo no ser infiel al sueño? aquí los detalles