La Terapia Dialéctico-Conductual (TDC)es una excelente herramienta para ayudar a personas con traumas emocionales, yaque combina estrategias de aceptación y cambio para fomentar la regulaciónemocional, la resiliencia y el bienestar. En tu podcast, podrías estructurar eltema en los siguientes puntos:

Este es un espacio para aprender, crecer y sanar juntos. No importa por lo que hayas pasado, hay esperanza, hay herramientas, y hay un camino hacia una vida más plena y consciente.