Hello :)

Aujourd'hui on parle de confiance en soi, de validation externe et interne et du regard qu'on porte aux jugements des autres. C'est quelque chose qui prends du temps pour s'en défaire, mais qui une fois enlevé de sa vie, fait un bien fou. Je vous raconte ici mon expérience perso et comment essayer de faire abstraction de cette validation toxique. J'espère que vous allez appréciez cet épisode et comme d'hab j'ai adoré le faire ;)

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See you next week and love yourself because you deserve it <3