En este capítulo empezamos por una reflexión sobre lo ocurrido con Zach Miller en el pasado mundial de trailrunning y los "juicios rápidos". Hablamos con la corredora cántabra Azara García de los Salmones sobre su momento deportivo. Repasamos con Manu Hurtado un poco de la actualidad en el mundillo outdoor. Con Aitor Calle le damos un repaso a Nike como marca y sus curiosidades más especiales. Terminamos con la narración de la historia de Danelle Ballengee y un análisis con un corredor español, afincado en USA que ha corrido la carrera que se hace en recuerdo de Taz, todo un héroe nacional en los Estados Unidos.